Il y a des conseils contradictoires concernant pendant
Les spécialistes conseillent de faire des exercices à la maison, et quant à la course à pied, elle fait partie des entraînements controversés car elle se déroule en extérieur.
Au départ, les professionnels de la santé du monde entier ont convenu que le principal mode de transmission de l'infection était le contact de personne à personne ou le contact avec une surface contaminée. Au cours de recherches sur de nouveaux cas, il a été prouvé qu'il se transmettait également par des gouttelettes en suspension dans l'air. De ce fait, les malades doivent porter un masque, ainsi que les personnes qui les servent. Le port du masque en public est également obligatoire dans presque tous les pays.
Cependant, porter un masque pendant le jogging peut être un véritable défi car il rend la respiration difficile pendant la course intense et l'augmentation de la fréquence cardiaque.
Pouvez-vous attraper le coronavirus si vous courez à l'extérieur ?
Ce n'est pas impossible. Vous pouvez attraper une infection virale en faisant du jogging car des particules virales sont dispersées dans l'air.
Bien que le risque d'être infecté soit minime, il n'est pas totalement exclu. Tout dépend si une personne infectée est passée au même endroit avant vous et si elle a toussé ou éternué. Avec de telles réactions du corps, une personne émet beaucoup plus de particules virales que lorsqu'elle respire.
Lorsque vous courez dans un parc ou un jardin, la probabilité de tomber sur quelqu'un n'est pas faible. Cela cache également le danger d'infection. Cependant, le risque est nettement moindre que si vous restez debout avec une personne malade dans la même pièce pendant 15 minutes, explique le professeur agrégé Paul Griffin, directeur du département des maladies infectieuses des hôpitaux Mater au site Web bodyandsoul.com.au.
